Belly.Dance.Fit
Tanz Dich geschmeidig, stark und schlank!

Bauchtanz ist das perfekte Ganzkörper-Workout!
Denn beim Bauchtanz ist der ganze Körper im Einsatz und nahezu die gesamte Muskulatur wird beansprucht.
Durch die kraftvollen Tanzbewegungen werden insbesondere
- Bauch-, Rücken-, Beckenboden-, Po- und Beinmuskulatur trainiert
- die innere Muskulatur gestärkt
- die Arme und Schultern gekräftigt
Durch intensives Bauchtanz-Training kannst Du Deine Körperhaltung verbessern und Deine Ausstrahlung eleganter, sinnlicher und selbstbewusster werden lassen.
Die einzelnen gelernten Elemente kannst Du einfach zu einer Tanz-Choreo kombinieren und hast dadurch auch noch ein ein wunderbares Ausdauertraining.
Auf geht’s, tanz Dich fit und glücklich!
Kurs-Zeiten Online & Offline
in Waldkraiburg (50 Min)
Jeden Montag 16.30-17.20
Hier gehts zur Buchung: www.thebarrestudio.de
Der Belly.Dance.Fit! Kurs in Waldkraiburg kann nur direkt über das The Barre Studio gebucht werden. Zum Schnuppern empfehle ich dir das "Starter Package" - mit diesem kannst du 2 Workouts deiner Wahl aus dem gesamten The Barre Studio buchen. Oder beide Einheiten für Belly.Dance.Fit! verwenden.
ONLINE:
Du hast 2 Möglichkeiten, Belly.Dance.Fit! online zu tanzen:
Variante 1: Video-Kurs
Das ist ein Video-Kurs mit Einheiten von je 30 Minuten. Du kannst das ganze Kurs-Paket für nur 47 Euro einmalig kaufen - zum Download, so dass dauerhaft & so oft du möchtest von den Tanz-Einheiten profitieren kannst.
Variante 2: Online Live Kurs:
Im Sommer gibts wieder einen Online Live Kurs mit mir, hier kannst du dich auf die Warteliste eintragen.